Bu atölyede, Kontak Doğaçlama dans formunun temel prensiplerinden ve farkındalık egzersizlerinden yola çıkarak, herhangi bir mükemmel forma ulaşma, güzel görünme ya da başarma kaygısı olmaksızın kendimizi hareket içinde keşfedeceğiz. Rahat ve güvende hareket etmeyi kolaylaştıracak, bedenimizin hareket kapasitesini genişletecek egzersizlerle yaratıcı hareket olasılıklarını araştıracağız. Zeminle, dansı paylaştığımız kişilerle ve mekanla ilişki kurmanın farklı biçimlerini deneyimlediğimiz doğaçlama danslar yapacağız.

Atölyenin ikinci kısmında ise, kendimize masaj yaparak bedenimizi rahatlatmanın tekniklerini öğrenip uygulayacağız.

Atölyeye katılım için; ön bilgi, beceri ya da dans tecrübesi gerekli değildir, isteyen herkes katılabilir. Rahatça hareket edilebilecek, spor kıyafetlerle katılım önerilir.

Kimler katılabilir? Okulöncesi öğretmenleri, İlkokul öğretmenleri, Ortaokul öğretmenleri, Lise öğretmenleri